bestblog

خرید اینترنتی میز ناهارخوری سهیل مدل Circle 

برند : Soheil

برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.


میز ناهارخوری سهیل مدل Circle

 

 

خرید با قیمت مناسب از سایت معتبر دیجی کالا

 


خرید از دیجی کالا

 

قیمت محصول : 1680000 تومان

تصاویر بیشتر
میز ناهارخوری سهیل مدل Circle
میز ناهارخوری سهیل مدل Circle

 

 




[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]


لینک منبع و پست :فروش ویژه میز ناهارخوری سهیل مدل Circle - قیمت مناسب
http://starmarket.blogsky.com/1398/04/15/post-33785/


خرید اینترنتی قاب عکس فوتو مدل چرخ فلک 

برند : Miscellaneous

برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.


قاب عکس فوتو مدل چرخ فلک

 

 

خرید با قیمت مناسب از سایت معتبر دیجی کالا

 


خرید از دیجی کالا

 

قیمت محصول : 46000 تومان

تصاویر بیشتر
قاب عکس فوتو مدل چرخ فلک

 

 




[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]


لینک منبع و پست :فروش ویژه قاب عکس فوتو مدل چرخ فلک - قیمت مناسب
http://starmarket.blogsky.com/1398/04/15/post-33829/



معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی«تابناک باتو» ـ زمانی که به ساحل یا کنار رودخانه ایی می رویم برخی سنگ های زیبا و قشنگ ساحلی را به عنوان یادگاری از سفر خود جمع آوری می کنیم. هنگامی که از سفر به منزل می رویم آن سنگ ها را که یاگاری از سفر ما هستند به دوستان و نزدیکان خود نشان می دهیم.

شما می توانید سنگ های زیبایی که جمع آوری نموده اید را در دکوراسیون منزل خود کاربردی نمایید. این سنگهای زیبا و ظریف با شکل های گرد و طبیعی می تواند زینت بخش دکوراسیون منزل ما باشند. میتوانید آن ها را در تزئین حمام، اتاق خواب، حیاط خلوط یا تراس و یا هر مکان دیگری استفاده نمایید.

از مزایای استفاده از سنگ های رودخانه ایی در دکوراسیون این است که شما مجبور نیستید برای تهیه آن ها هزینه پرداخت کنید و این سنگ ها نیاز به تعمیر ندارند. در این مقاله شما را با ایده هایی جالب برای استفاده از سنگ های رودخانه ایی در دکوراسیون آشنا می کنیم.

ساخت پادری با سنگ های زیبای رودخانه ای

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

روی لاستیک پادری سنگ ها را بچینید. و پادری جالبی با بافت سنگ درست کنید. بدین ترتیب در زمستان یخ ها و برف هایی که از کفش شما ذوب می شود از لابلای سنگ ها پایین می رود و کفش تمیز می ماند.

درست کردن پادری ارزان قیمت با سنگ

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

بر روی تکه ایی موکت یا پادری قدیمی که دیگر قابل استفاده نیست سنگ های روخانه ایی د راندازه های مختلف را بسبانید و یک پاردی خاص و متفاوت درست کنید. این پادر ی برای مکان هایی که نیاز نیست مدت زمان طولانی روی آن بایستید مناسب است. مثلا این پادری برای جلوی سینک ظرفشویی آشپزخانه مناسب نیست ولی برای جلو حمام بسیار مناسب می باشد.

سنگ های کوچک رودخانه ایی در دکوراسیون داخلی

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

با استفاده از سنگ های رودخانه ایی و سنگ های زیبایی که در رنگ های مختلف در دسترس دارید می توانید قسمتی از دیوار خود را پوشش دهید و با هزینه ی بسیار کم بافتی متفاوت بر دیوار ایجاد نمایید.

تزئین گلدان با سنگ

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

همان طور که در تصویر مشاهده می نمایید می توان به وسیله ی این سنگ های زیبا گلدان گل را زیبا نمود. تنها کافیست با دقت و حوصله این سنگ ها را بر دیواره گلدان به شکلی منظم بچسبانید.

طراحی دکوراسیون حمام به وسیله ی دیوار سنگ چین

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

دیوار های سنگ چین شده در دکوراسیون داخلی طرفدار زیادی دارد. شما نیز می توانید با هزینه بسیار ناچیز این تکنیک را در نقاط مختلف منزل خود از جمله قاب آینه در حمام استفاده نمایید.

دکوراسیون شومینه با قلوه سنگ

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

با استفاده از سنگ های بزرگتر می توانید دیوار ویلا یا منزل خود را تزئین نمایید. در این تکنیک نحوه چیدمان سنگ ها در کنار یکدیگر اهمیت زیادی در زیبایی دیوار دارد.

زیر لیوانی و زیر بشقابی سنگی

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

به وسیله ی این سنگ های زیبا می توانید زیر لیوانی و زیر بشقابی های جالبی برای آشپزخانه خود درست کنید. تنها کافیست کمی خلاقیت در چیدمان سنگ های رودخانه ایی کنار یکدیگر داشته باشید.

ساخت پایه آباژور سنگی

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

به وسیله سنگ هایی در ابعاد بزرگتر میتوانید پایه آباژور سنگی درست کنید و نمادی از طبیعت را در منزل خود داشته باشد.

درست کردن جاشمعی دیواری با سنگ

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

با صرف کمی دقت و ظرافت در کار جاشمعی های زیبایی با استفاده از سنگ های رنگارنگ درست کرد. جاشمعی های خاص و منحصر بفردی که مخصوص منزل خودتان است.

کفپوش حیاط با سنگ های ریز رودخانه ای

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

سنگ ریزه های کوچک رودخانه ایی برای پوشاندن کف حساط خلوت یا حیاط کاربرد فراوانی دارند. بهتر است قسمت هایی از کف را به وسیله ی سیمان جهت عبور و مرور راحت تر سیمان کنید و بقیه ی فضا را با سنگ ها بپوشانید تا جلوه ی زیبایی داشته باشد و قدم زدن در حیاط آسان تر باشد.

تزئینات سنگی زیبا در بالکن

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

کفپوش سنگی حمام فضای باز

معجزه سنگ های رودخانه ای در چیدمان های داخلی

برای منزل هایی که رد حیاط خود و در فضای باز حمام دارند توصیه می کنیم کف حمام خود را به وسیله سنگ های رودخانه ایی بپوشانند. به این ترتیب آب از بالای سنگها پایین می رود و پاها تمیز می ماند.
منبع: سیمرغ



لینک منبع




عکس روز: شیشه‌ پاک‌کن‌ها



لینک منبع



برترین ها: تخم مرغ نه تنها یک وعده غذایی خوشمزه و کامل است، بلکه یک عنصر لاینفک برای تولید بسیاری از غذاها است. سالهاست که تخم مرغ به عنوان یک منبع غذایی طبیعی و کامل مطرح می‌باشد. این ویژگی به علت مواد مغذی استثنایی تخم مرغ است.

روز جهانی تخم مرغ؛ هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز

یک تخم مرغ پخته حاوی مواد زیر است:

ویتامین A: 6٪ از RDA.

فولات: 5٪ از RDA.

ویتامین B5: 7٪ از RDA.

ویتامین B12: 9 درصد از RDA.

ویتامین B2: 15 درصد از RDA.

فسفر: 9 درصد از RDA.

سلنیوم: 22 درصد از RDA

تخم مرغ همچنین حاوی مقادیر مناسبی از ویتامین D، ویتامین E، ویتامین K، ویتامین B6، کلسیم و روی است. یک تخم مرغ می تواند 77 کالری، 6 گرم پروتئین و 5 گرم چربی سالم داشته باشد. به علاوه هنوز مواد مغذی سالمی در تخم مرغ وجود دارد که می تواند برای سلامت مفید باشد. به عبارتی می توان گفت که تخم مرغ دارای درصد کمی از تمام مواد غذایی ضروری می باشد. یک تخم مرغ غنی شده از امگا 3 و امگا 3S ویتامین A و E بیشتری برخوردار است.

زرده تخم مرغ یکی از منابع خوب آهن است ولی آهن آن در مقایسه با آهن Haem موجود در گوشت، از قابلیت جذب کمتری برخوردار است. وجود زرده تخم مرغ در برنامه غذایی کودکان، بخشی از آهن مورد نیاز آنها را تأمین می کند.

تخم مرغ کلسترول بالایی دارد اما این کلسترول در خون تاثیر منفی نمی گذارد.

درست است که تخم مرغ کلسترول بالای دارد اما این میزان ضرر چندانی برای شما ندارد. تخم مرغ تقریبا از 212 میلی گرم کلسترول برخوردار است که بیش از نیمی از مصرف روزانه که 300 میلی گرم باشد را پوشش می دهد. به عبارتی باید گفت که کلسترول همه مواد غذایی کلسترول خون را حتما افزایش نمی دهند. کبد هر روز مقادیر زیادی کلسترول تولید می کند که در خون باقی نمانده و دفع می شوند. وقتی ما تخم مرغ می خوریم تنها این تولید کلسترول در کبد کاهش پیدا می کند.

پاسخ هر فرد به کلسترول متفاوت است. در 70 درصد از مردم تخم مرغ اصلا تفاوتی در میزان کلسترول خون آن ها ایجاد نمی کند و در 30 درصد باقی مانده که به پاسخ دهندگان بیش از حد معروفند تخم مرغ تنها می تواند یک تغییر جزئی در کلسترول کلی بدن و کلسترول LDL ایجاد کند.

یکی از فواید تخم مرغ افزایش میزان HDL یا کلسترول خوب بدن است.

HDL مخفف لیپوپروتئین با چگالی بالا است که اغلب آن را با نام کلسترول خوب می شناسند. افرادی که دارای سطح بالاتری از HDL هستند معمولا خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مشکلات مختلف بهداشتی را کمتر با خود دارند. خوردن تخم مرغ یک راه عالی برای افزایش HDL است. در یک مطالعه مشخص شد که با خوردن روزانه 2 عدد تخم مرغ تا 6 هفته سطح HDL در بدن تا 10 درصد افزایش می یابد. در نتیجه یکی از فواید تخم مرغ افزایش HDL یا کلسترول خوب است که می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را در فرد کاهش دهد.

روز جهانی تخم مرغ؛ هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز

تخم مرغ حاوی کولین است

کولین یکی از ویتامین های مهم موجود در تخم مرغ است. به دلیل اهمیت این ماده در ساختمان بدن، مصرف نکردن منابع آن در گروه های خاص به ویژه زنان باردار و شیرده می تواند آثار سوء قابل توجهی داشته باشد.

کولین:

  • در به هم پیوستگی ساختمان غشای سلول ها نقش دارد.
  • منبع مهم تامین گروه های متیل است.
  • برای انتقال پیام های سلولی، انتقال پیام های عصبی، حمل و نقل چربی ها در بدن نقش دارد.
  • برای متابولیسم در بدن حیاتی است.

نکات مهم درباره کولین به شرح زیر است:

کولین نقش بسیار مهمی در تکامل مغز جنین دارد. همچنین مطالعه بر روی حیوانات ثابت کرده است کولین مناطقی از مغز را که مسئول برقراری حافظه هستند را تحت تاثیر قرار داده و توانایی یادگیری در دوران زندگی را تقویت می کند.

دریافت کولین توسط جنین از مادر نه تنها باعث رشد و تکامل مناسب مغزی او می شود بلکه باعث می شود که سطح ماده هموسیستئین در خون مادر در حد متعادل حفظ شود.

از آنجایی که افزایش میزان هموسیستئین در خون مادر با افزایش بروز ضایعات مغزی در جنین همراه است، مادران بارداری که در رژیم غذایی خود فقر کولین دارند 4 برابر بیشتر احتمال دارد که جنین آنها دچار ضایعات لوله عصبی از جمله کانال مغزی نخاعی شود.

هموسیستئین اسید آمینه ای در خون است که احتمال می رود در افزایش احتمال خطر بروز بیماری های قلبی عروقی، اسکیزوفرنی و آلزایمر و برخی سرطان ها نقش داشته باشد. کولین همانند اسیدفولیک در متابولیسم این ماده مؤثر بوده و کمبود آن با افزایش میزان این ماده در خون همراه است.

مصرف کافی کولین توسط دختران در دوران رشد و بلوغ با کاهش احتمال بروز سرطان سینه در بزرگسالی آنها همراه است. به طور خاص، خوردن یک عدد تخم مرغ در روز با 81درصد کاهش احتمال سرطان سینه همراه است به ویژه وقتی که همراه با میوه و سبزیجات مصرف شود.

ثابت شده است در کسانی که 6 عدد تخم مرغ در هفته مصرف کرده اند، احتمال بروز سرطان سینه در آنها 44 درصد کمتر از کسانی بوده که 2 عدد تخم مرغ یا کمتر در هفته مصرف کرده اند.

مطالعات بالینی انجام شده بر روی افراد بزرگسال سالمی که دچار کمبود کولین بوده اند نشان می دهد که با افزایش ضایعات DNA (که علامت بروز بیماری های مزمن از جمله سرطان، آرتریت و پیری زودرس می باشد)، افزایش مرگ سلول های ایمنی بدن به نام لنفوسیت ها و افزایش نقص در عملکرد کبد و عضلات اتفاق می افتد.7 نیاز به کولین برای مردان 055 میلی گرم در روز و معادل نیاز زنان شیرده است. این مقدار برای زنان 524 میلی گرم در روز و برای زنان باردار 054میلی گرم در روز است.

فواید تخم مرغ برای سلامت چشم

تخم مرغ حاوی لوتئین و زیگزانتین و آنتی اکسیدان هایی است که می تواند سلامت چشم را تضمین کند. یکی از فواید تخم مرغ کمک آن به حفظ سلامت چشم است. مواد مختلفی هستند که می توانند در فعالیت های دژنتراتیو در چشم ما تاثیر بگذارند. دو تا از این مواد لوتئین و زیگزانتین هستند که از جمله آنتی اکسیدان هایی هستند که در شبکیه ی چشم ساخته می شوند.

مطالعات نشان می دهد که مصرف مقادیری از این مواد مغذی می تواند تاثیرات قابل توجهی در جلوگیری از خطر بروز آب مروارید و دژنراسیون ماکولا که دو تا از رایج ترین اختلالات چشمی هستند بگذارد. زرده ی تخم مرغ در واقع حاوی مقادیر زیادی از لوتئین و زیگزانتین است.

در یکی از مطالعات ما زرده ی تخم مرغ توانست ظرف مدت 4.5 هفته میزان لوتئین خون را تا 50 28 درصد و مقدار زیگزانتین را تا 114 – 142 درصد افزایش دهد. تخم مرغ همچنین ویتامین A زیادی در خود دارد و می تواند سطح ویتامین A بدن را افزایش دهد. کمبود این ویتامین در بدن باعث نابینایی است.

روز جهانی تخم مرغ؛ هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز

کمک به کاهش وزن

تخم مرغ شما را سیر کرده و تمایل تان را به خوردن غذاهای دیگر کم می کند. همچنین این ماده غذایی مقادیر زیادی پروتئین دارد و می تواند بسیاری از نیازهای بدن را رفع کند. از طرفی یک شاخص به نام حس سیری را به خوبی در بدن القا کرده و باعث می شود که دیگر اشتهایی برای خوردن دیگر غذاها نداشته باشید. در یک مطالعه روی 30 زن مبتلا به اضافه وزن خوردن تخم مرغ به جای شیرینی صبحانه احساس سیری را در آن ها افزایش داد و به طور خودکار تا 36 ساعت آینده مصرف کالری را در آن ها کم کرد.

در مطالعات دیگری خوردن تخم مرغ برای صبحانه تنها با یک نان به مدت 8 هفته باعث از دست دادن وزن قابل توجهی شد.

تحقیقات نشان می دهند که خوردن 3 عدد تخم مرغ کامل در روز هیچ خطری نداشته و مشکلی ایجاد نمی کند. هیچ مدرکی در خصوص مضر بودن این ماده غذایی وجود ندارد. مگر قلمروهای ناشناخته ی این حصار غذایی که هنوز کسی از آن ها اطلاعی نیافته در خود ضرر و زیان هایی را مخفی کرده باشند.

منابع: هفت گنج، مفدا، کیهان.



لینک منبع



ایلان ماسک، موسس و مدیرعامل شرکت SpaceX، در مصاحبهای اعلام کرد که امیدوار است بتواند با استفاده انفجارهای هستهای، اتمسفر سیاره مریخ را به زمین شبیه کرده و امکان حیات انسان روی این سیاره را ممکن سازد. اما طبق تحقیقات صورت گرفته توسط ناسا، حتی با وجود استفاده از قابلیت‌های تکنولوژی هسته‌ای نیز امکان خلق حیات در این سیاره سرخ رنگ امکان پذیر نخواهد شد.

ایده اصلی قابل سکونت ساختن سیاره مریخ که از آن به عنوان « terraforming» نام برده می‌شود، این است که به میزان کافی دی اکسید کربن در سطح این سیاره جمع شده تا اتمسفر ضخیم تر شده، دمای سیاره را بالا برده و بتوان تحت این شرایط آب را به صورت فاز مایع نگه داشت. این پروسه دقیقا همان تاثیر گازهای گلخانه‌ای- greenhouse effect– است که باعث تغییرات آب و هوایی در سیاره خود ما شده است.

پروفسور Bruce Jakosky، یکی از محققان دانشگاه کولورادو می‌گوید:«دی اکسید کربن (CO2) و بخار آب(H2O) تنها گازهای گلخانه‌ای هستند که باید برای ایجاد تاثیر گلخانه‌ای، به میزان کافی روی سطح سیاره مریخ وجود داشته باشند.»

Jakosky که نویسنده تحقیق جدیدی درباره Nature Astronomy است نتیجه می‌گیرد که این دو گاز به اندازه کافی و برای ایجاد این اِفِکت، روی سطح این سیاره یافت نمی‌شوند و به همین دلیل این ایده عملی نخواهد بود. فشار اتموسفریک روی مریخ ، حتی کمتر از یک درصد فشار اتموسفر زمین است و به همین دلیل است که دمای این سیاره به اندازه‌ای زیاد نیست که بتواند آب را در حالت مایع روی خود نگه دارد.

طبق نظریه جدید محققان، حتی اگر ماسک بتواند یخ‌های عظیم قطبی را با تکنولوژی هسته‌ای ذوب کند، بازهم فشار لازم روی سطح این سیاره به اندازه کافی بالا نخواهد رفت. Jakosky معتقد است:« علاوه بر این، بیشتر حجم گاز CO2، قابل دسترسی نیست و نمی‌توان انتقالی روی آنها صورت داد و به همین دلیل، قابل سکونت سازی سیاره مریخ با تکنولوژی امروز، غیر ممکن است.»

تحلیل‌ها نشان می‌دهد حتی با استخراج CO2 از گرد و غبار، خاک و مواد معدنی روی مریخ با کمک انرژی اتمی، بازهم نمی‌توان به شرایط مورد نظر دست پیدا کرد.

تحقیقات نشان می‌دهد که سطح مریخ زمانی گرم‌تر و مرطوب‌تر بوده اما این رطوبت و انرژی مدت‌ها پیش در فضا گم شده است. با این وجود هیچ کس نمی‌تواند بگوید زندگی روی این سیاره هرگز امکان پذیر نخواهد بود ولی با تکنولوژی امروز، این مهم فعلا دست نیافتنی است.

SpaceX فعلا به این ادعا واکنشی نشان نداده است.



لینک منبع

مطلب زندگی روی مریخ فعلا امکان‌پذیر نخواهد شد در سایت مفیدستان.



در نشست خبری دیروز کمپانی‌های فیسبوک، گوگل، توییتر و مایکروسافت برای رفع مشکلات انتقال اطلاعات در بستر اینترنت اعلام همکاری کردند.

انتقال اطلاعات در سرویس‌های اینترنتی، مسئله‌ای است که گاهی راحت یا سریع صورت نمی‌گیرد؛ مخصوصا زمانی‌که می‌خواهید یک عکس را در میان شبکه‌های اجتماعی به‌اشتراک بگذارید یا پلی‌لیست و کتابخانه‌های موسیقی مورد علاقه‌ی خود را از سرویس‌های استریم موسیقی پخش کنید. دیروز تعدادی از بزرگ‌ترین کمپانی‌های جهان اعلام کردند که در حال تلاش برای دست زدن به اقداماتی در رابطه با این مسئله هستند و از پروژه‌ی انتقال داده سخن به میان آوردند.

پروژه‌ی انتقال داده نتیجه‌ی همکاری و مشارکت تیمی کمپانی‌های فیسبوک، گوگل، توییتر و مایکروسافت است. در نشست خبری دیروز، هر کدام از این کمپانی‌ها (به‌استثنای Microdoft برای مدتی) به‌صورت جداگانه این پروژه را مورد بحث قرار دادند. پروژه‌ی مذکور فعلا در مراحل اولیه‌ی توسعه قرار دارد، اما در نهایت، این چهار کمپانی تمایل دارند که پروژه‌ی ذکرشده مقیاس بزرگی از سرویس‌ها را تحت پوشش قرار بدهد.

در حالی که Facebook و Twitter در این نشست مفاهیم اصلی پروژه‌ی انتقال داده را مطرح کردند، Google در پست خبری خود به جزئیات بیشتری پرداخت. گوگل نوشت:

کمپانی‌هایی که در این پروژه همکاری می‌کنند در حال توسعه‌ی ابزارهایی هستند که خدمات APIهای اختصاصی را به مجموعه‌ی کوچکی از فرمت‌های داده‌ی استاندارد‌شده (و برعکس) تبدیل کنند که بتوانند توسط هر یک مورد استفاده قرار بگیرند.

مقاله‌های مرتبط:

این چهار کمپانی سابقا نیز سازگارکننده‌هایی را برای تطبیق‌پذیری «هفت ارائه‌دهنده‌ی سرویس مختلف» با «پنج نوع متفاوت از داده‌های مصرفی» توسعه داده‌اند.

در رابطه با بُعد امنیتی مسئله، گوگل گفت «سرویس‌هایی که با اجازه‌ به انتقالات داده موافقت می‌کنند نیاز خواهند داشت که قبل از انجام این انتقالات، افراد را ملزم نمایند تا به‌صورت اختیاری حساب خود را احراز هویت کنند.»

همچنین گوگل اظهار کرد که «اعتبارنامه و داده‌ی کاربر هم در هنگام انتقال و هم در سایر حالات، رمزنگاری خواهند شد.»

سرویس‌هایی که برای شرکت در این پروژه ثبت‌نام می‌کنند، می‌توانند از ویژگی‌های امنیتی موجود خود برای احراز هویت استفاده کنند که منجر به کا‌هش موانع ورودی برای شرکت‌هایی می‌شود که این انتقالات را به کاربرانشان ارائه می‌دهند.

بسیاری از این کمپانی‌ها هم‌اکنون این امکان را به کاربران می‌دهند که همه‌ی داده‌های مرتبط با حساب‌های خود را دانلود کنند؛ بنابراین، پروژه‌ی انتقال داده قدم بعدی خواهد بود تا کاربران بتوانند کنترل بیشتری بر آن داشته باشند. این پروژه که متن‌باز است، مسیری طولانی در پیش دارد اما با وجود شرکت‌هایی همچون گوگل، فیسبوک و توییتر احتمالا شاهد توسعه‌ی سریع آن خواهیم بود.



لینک منبع

مطلب همکاری فیسبوک، گوگل، توییتر و مایکروسافت در راستای حل مشکل انتقال اطلاعات در سایت مفیدستان.



برای داشتن موهایی سالم و بدون ریزش باید از تغذیه مناسبی برخوردار بوده و از استرس دوری کنیم. ویتامین‌های گروه ب نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو ایفا می‌کنند. برای تقویت مو می‌توان از مکمل‌ها و داروهایی که به عنوان قرص تقویت مو شناخته می‌شوند، از جمله قرص اکوفن، پرفکتیل، قرص زینک و قرص هیرویت استفاده کرد.

تقویت مو

داشتن موهای پرپشت و زیبا آرزوی هرکسی است. با اینکه ریزش مو در آقایان شیوع بیشتری دارد اما در این میان خانم‌ها به زیبایی مو بیشتر اهمیت داده و ریزش مو برایشان بسیار نگران‌کننده است. ساختار مو به گونه‌ای است که برای حفظ خود نیازمند مواد معدنی و ویتامین‌هاست. ویتامین‌های گروه ب از اساسی‌ترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامت و زیبایی مو هستند. علاوه بر این کلسیم، آهن، فسفر، روی، مس و… همگی نقش کلیدی در تقویت موهای شما دارند. زمانیکه با ریزش مو مواجه می‌شوید شاید بهترین راه به نظرتان عوض کردن شامپو باشد. اگرچه استفاده از شوینده‌های ضد ریزش مو هم تا حدی تاثیرگذار هستند اما باید بدانید اگر قبل از هر چیز مواد مورد نیاز و ضروری برای حفظ ساختار مو را فراهم آورید، بهتر می‌توانید ریزش مو را درمان کنید.

چرا دچار ریزش مو می‌شویم؟

تغذیه ناکافی و فقیر از مواد مغذی، استرس، تغییرات هورمونی و آلودگی هوا از جمله عواملی هستند که ریزش و نازک شدن موها را تشدید می‌کنند. اگر بتوانید تغذیه‌ای اصولی و حاوی تمام ریزمغذی‌ها و ویتامین‌های ضروری برای تقویت مو داشته باشید و علاوه بر آن از استرس دوری کنید گام بلندی در جهت رسیدن به موهای دلخواهتان برداشته اید. گاه افراد برای راحتی بیشتر به سراغ مکمل‌های تقویت مو می‌روند که البته بهتر است این مکمل‌ها هم زیر نظر پزشک مصرف شوند. در ادامه به معرفی برخی از انواع قرص تقویت مو می‌پردازیم.

تقویت کردن مو

معرفی برخی از انواع قرص‌ تقویت مو

1. قرص اکوفن

قرص اکوفن

قرص اکوفن (Ecophane) نوعی مکمل رژیمی-غذایی بوده که برای افرادی با کمبود ویتامین گروه ب و افرادی که دچار ریزش مو هستند می‌تواند مناسب باشد. این دارو علاوه بر داشتن ویتامین ب، حاوی منیزیم، زینک و اسپیرولین هم می‌باشد. این مواد به استحکام بیشتر مو کمک کرده و رشد آن را افزایش می‌دهند. اکوفن به بهبود جذب آهن در بدن کمک می‌کند. میزان مصرف این دارو بطور معمول برای بزرگسالان به صورت روزی دو عدد قرص بعد از نهار و شام همراه با یک لیوان آب و برای کودکان به صورت روزی یک عدد همراه با یک لیوان آب می‌باشد.

عوارض: عوارض قرص اکوفن شامل کاهش اسپرم و اختلال در سالم بودن اسپرم در آقایان می‌باشد.

درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد.


بیشتر بدانید: قرص اکوفن و تاثیر آن در درمان ریزش مو


2. قرص زینک

قرص زینک

قرص زینک (Zinc) یا همان عنصر روی برای سلامت و رشد بدن، ترمیم زخم، تقویت سیستم ایمنی و زیبایی پوست و مو ضروری است. از آنجاییکه کمبود روی و آهن می‌تواند از دلایل ریزش مو باشد مصرف این قرص باعث تقویت مو شده و از ریزش آن پیشگیری می‌کند. عنصر روی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید پروتئین، تولید کلاژن، حفظ سلامت سیستم بینایی، ترمیم زخم، مقابله با استرس، سلامت پوست، استحکام ناخن‌ها و تقویت ساختار مو نقش مهمی در بدن ایفا می‌کند.

امروزه برخی افراد به طور خودسرانه و بدون تجویز پزشک از این قرص استفاده می‌کنند که کاملا غلط است؛ زیرا همانطور که کمبود این عنصر باعث ریزش مو می‌شود افزایش آن در بدن هم می‌تواند مشکلات دیگری به دنبال داشته باشد. بنابراین بهتر است تنها در صورت نیاز و صلاح‌دید پزشک از قرص زینک استفاده شود.

بهترین منابع غذایی حاوی روی شامل گوشت گاو و گوساله، بادام زمینی، کنجد، غذاهای دریایی از قبیل میگو، ماهی و صدف و تخم کدو می‌باشد. به طور معمول زنان روزانه ۵ الی ۸ میلی‌گرم و مردان ۸ الی ۱۱ میلی‌گرم و کودکان ۲ الی ۵ میلی‌گرم روی نیاز دارند. نیم ساعت بعد از نهار بهترین زمان مصرف کپسول زینک پلاس است.

عوارض: در صورت مصرف صحیح عوارض جانبی خاصی ندارد.

درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد.


بیشتر بدانید: قرص زینک چیست و به چه منظور تجویز می‌شود؟


3. قرص پرفکتیل به عنوان قرص تقویت مو

قرص پرفکتیل

قرص پرفکتیل (perfectil) شامل ریزمغذی‌های ضروری برای حفظ سلامت و شادابی پوست، مو و ناخن‌ها می‌باشد. این قرص حاوی عصاره دانه انگور، پروآنتوسیانیدین، کاروتنوئیدها، ویتامین‌های D ،C ،E، انواع ویتامین‌های گروه B، سیستین و مواد معدنی است. این ها موادی هستند که برای داشتن یک موی درخشان و زیبا نیاز دارید. به طور معمول یک عدد قرص در روز به همراه وعده غذایی اصلی و با یک لیوان آب مصرف می‌شود.

عوارض: در صورت مصرف صحیح عوارض جانبی خاصی ندارد.

درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد.


بیشتر بدانید: قرص پرفکتیل و تاثیر آن در زیبایی پوست، مو و ناخن


4. کپسول هیرویت

کپسول هیرویت

یکی دیگر از انواع داروها که به عنوان قرص تقویت مو مصرف می‌شود هیرویت است. هیرویت (Hairvit) حاوی ویتامین‌های B، مواد معدنی و اسید آمینه ضروری برای کمک به تغذیه بافت مو و جلوگیری از ریزش مو و تامین مواد مغذی مورد نیاز موها می‌باشد. این کپسول یک مولتی ویتامین مینرال است که سبب رشد مو و تقویت مجدد تارهای مو و ضخامت آنها می‌شود. کپسول هیرویت روزانه یک عدد به همراه صبحانه در بزرگسالان و افراد بالای 16 سال مصرف می‌شود. این دارو ساخت کشور انگلیس بوده و برای زنان و مردان مناسب می‌باشد.

عوارض: در صورت مصرف صحیح عوارض جانبی خاصی ندارد.


تقویت مو با استفاده از روش‌های خانگی

روغن نارگیل

اگرچه امروزه داروهای مختلفی برای تقویت پوست و مو و همچنین درمان ریزش مو راهی بازار شده‌اند اما هنوز هم روش‌های سنتی و خانگی که از قدیم مرسوم بوده‌اند هم جای خود را دارند. مزیتی که این روش‌ها دارند اولا کم هزینه بودن و ثانیا بی‌عارضه بودن آن‌هاست. استفاده از روغن نارگیل تا حدی می‌تواند موهای شما را تقویت و درخشان کند. چنانچه علاقه‌مند هستید با دیگر روش‌های خانگی تقویت مو آشنا شوید به لینک‌های زیر بروید.


بیشتر بدانید:


امیدواریم از این مطلب استفاده کافی را برده باشید. خواهشمندیم درصورتیکه تجربه مصرف هرکدام این قرص‌ها را داشته و دیدگاهی در این باره دارید با دیگر خوانندگان مجله “ستاره” در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.



لینک منبع

مطلب معرفی برخی از انواع قرص تقویت مو در سایت مفیدستان.



خبرگزاری ایسنا: دادستانی آمریکا یک زن را به قاچاق قطعات هواپیما به خطوط هوایی ایرانی متهم کرد.

به نوشته روزنامه واشنگتن پست، یک زن از ایالت نیوجرسی روز پنج‌شنبه با حضور در یک دادگاه فدرال با اتهام مشارکت در یک شبکه بین‌المللی فروش قطعات روبرو شد که برخلاف قوانین کنترل صادرات آمریکا تلاش کرده بود قطعات هواپیما به ارزش بیش از دو میلیون دلار را به صورت غیرقانونی به ایران صادر کند.

این زن 55 ساله که جویس الیاباچوس نام دارد، روز 24 آوریل پس از آنکه وزارت امنیت داخلی آمریکا و وزارت دارایی این کشور تحقیقات درباره وی را تکمیل کردند در حالیکه در خانه خود به سر می‌برد، بازداشت شد.

دادستان کل آمریکا اعلام کرد که وی به سه مورد نقض مقررات داد و ستد و تحریم‌های ایران متهم شده است. وی پس از حضور در دادگاه با وثیقه 100 هزار دلاری به طور موقت آزاد شده است.

این زن که متولد فیلیپین است، از سوی دادستانی آمریکا متهم شده که در تاریخ مه 2015 تا اکتبر 2017 با همکاری افراد دیگر امکان صادرات دسته کم 49 محموله را که شامل 23 هزار و 554 قطعه هواپیمای دارای مجوز بوده است، از آمریکا به ایران صادر کرده اما این صادرات مجوزهای لازم را نداشته است.

به نوشته واشنگتن پست، جویس الیاباچوس این قطعات را ابتدا به شرکت‌های کشتیرانی در امارات متحده عربی و ترکیه منتقل می‌کرده و سپس در آنجا همکاران ایرانی‌اش این قطعات را به مکان‌های مختلف در ایران منتقل می‌کردند. وی برای انجام این کار چندین بار مقصد نهایی این قطعات را به غلط اعلام کرده و ارزش واقعی این محصولات را مشخص نکرده بود.



لینک منبع

مطلب اتهام زنی دادستانی آمریکا علیه زن فیلیپینی در سایت مفیدستان.



روزنامه آرمان امروز: صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این جمله معنی آن را نمی‌دهد که روز خود را باید با غذا‌های پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.در ادامه بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده‌اند.

موادغذایی‌ای که در صبحانه نباید خورد

ماست بدون چربی

مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح باعث احساس گرسنگی در اواسط روز می‌شود. بسته به سطح فعالیت بدنی و وزن، هر فردی باید حداقل ۲۵۰ تا ۵۰۰ کالری در هنگام صبح دریافت کند؛ بنابراین می‌توانید از مصرف ماست بدون چربی به‌تنهایی اجتناب کرده و به آن بلغور جو که یک وعده غذایی کامل‌تر است و به انرژی شما اضافه می‌کند، بیفزایید.

قهوه شیرین

یکی از انتخاب‌های محبوب در میان افرادی که میل به خوردن صبحانه کامل ندارند، قهوه است. اما بسیاری از افزودنی‌ها به قهوه از جمله کربوهیدرات و قند، تنها به میزان کالری دریافتی می‌افزاید و بدون فیبر و پروتئین است. این نوع قهوه اگرچه انرژی شما را به‌طور موقت افزایش می‌دهد به همان میزان نیز می‌تواند آن را سرکوب کند.

یک لیوان آبمیوه

برخی از افراد قادر به هضم قند موجود در میوه و سبزیجات نیستند و زمانی که این قند‌ها به‌صورت مایع نوشیده می‌شوند با سرعت بیشتری به روده می‌رسند. این قند‌ها که فودمپ نامیده می‌‎شوند، کربوهیدارت‌های کوچکی هستند که در برخی از مواد غذایی وجود دارند و باعث بروز علائم گوارشی مانند نفخ، درد معده، اسهال و یبوست می‌شوند.

پنکیک

پنکیک‌ها مواد غذایی محبوبی برای صبحانه محسوب می‌شوند و امروزه با مخلوط‌های آماده در فروشگاه‌ها موجود هستند که حتی راحت‌تر درست می‌شوند. پنکیک‌ها غنی از کربوهیدرات‌ها هستند که به‌طور حتم معده شما را پر می‌کند، اما به سرعت نیز میل به خوردن غذا را به‌علت گرسنگی زودرس تشدید می‌کند. به‌علاوه انتخاب چاشنی‌های روی غذا، مانند شربت، پودر شکر و … منجر به چاقی و اضافه وزن می‌شود.

بیکن و سوسیس

گوشت‌های فراوری شده مضرترین نوع گوشت هستند و متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده‌اند که هر ۱،۸ اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا ۴۲‌درصد بالا میبرد. بعلاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت‌ها می‌تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد.

غلات بدون سبوس

این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است در حالی که فیبر کمی‌دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می‌شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل ۳ گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می‌توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت‌ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به‌دست بیاورید.



لینک منبع

مطلب خوردن این مواد غذایی در صبحانه ممنوع! در سایت مفیدستان.



اپل برای نسل آتی آیفون‌ که از پنل اولد استفاده می‌کنند، انتظار قیمت پایین‌تری از سامسونگ را دارد.

مقاله‌های مرتبط:

سامسونگ تنها تأمین‌کننده پنل‌ اولد برای آیفون ۱۰ بود؛ از این‌ رو انتظار می‌رود امسال نیز به مانند سال گذشته، اپل این غول کره‌ای را برای تأمین‌ پنل‌ آیفون در نظر بگیرد. بر طبق گمانه‌زنی‌ها، سامسونگ از تأمین پنل‌ آیفون در سال ۲۰۱۸، درآمد ۲۲ میلیارد دلاری کسب خواهد کرد. حال به‌ نظر می‌رسد که قیمتِ پنل‌ اولد برای آیفون‌های امسال، با اندکی کاهش همراه خواهد بود.

با وجود رضایت اولیه کاربران از آیفون ۱۰، کاهش تقاضای بازار برای این دستگاه در ماه‌های جاری، کوپرتینویی‌ها را مجبور به کاهش سفارشات خود کرده است؛ اما نکته‌ای که این ماجرا را برای سامسونگ سخت می‌کند، عدم تمایل تولیدکننده‌های چینی به پنل‌ اولد پس از عرضه‌ی آیفون ۱۰ است؛ همین امر منجر به تولید بیش‌ از ظرفیت توسط سامسونگ شده است.

انتظار می‌رود که امسال، ۲۰۰ میلیون پنل اولد توسط سامسونگ تولید شود که از این مقدار، تنها ۱۰۰ میلیون به اپل اختصاص دارد؛ این رقم، دقیقاً دو برابر تعدادی است که سامسونگ برای آیفون سال گذشته، پنل اولد تأمین کرد. خوب است بدانید که تنها ۷۵ میلیون واحد به آیفون‌های جدید اختصاص دارد و مابقی، به آیفون ۱۰ تخصیص داده می‌شود.

سامسونگ تولید این پنل‌ها را از ماه آینده آغاز می‌کند و تا پیش از ماه ژوئن، به تولید ۲ تا ۳ میلیون عدد بسنده خواهد کرد.

بر اساس گزارش‌های محلی، اپل و سامسونگ بر سرِ قیمت پنل‌ اولد مذاکره می‌کنند؛ از این رو، انتظار می‌رود که قیمت پنل‌های امسال نسبت به پارسال، اندکی کاهش یابد. ماه گذشته، مدیرعامل بخش سامسونگ دیسپلی ملاقاتی با مدیران اجرایی اپل انجام داد؛ اما به هیچگونه توافقی بر سرِ قیمت نرسیدند.

تاکنون هیچگونه بیانیه‌ی رسمی‌ای درباره‌ی قیمت پنل‌ اولد توسط اپل منتشر نشده؛ اما براساس گزارشات، این رقم بین ۱۱۰ تا ۱۳۰ میلیون دلار تخمین زده می‌شود. این قیمت، یک‌سومِ قیمت تمام‌شده‌ی تولیدِ آیفون ۱۰ است. آن‌طور که از شواهد برمی‌آید، اپل خواستار پرداخت ۱۰۰ میلیون دلار برای پنل‌های امسال است.



لینک منبع

مطلب اپل در حال رایزنی با سامسونگ برای کاهش قیمت پنل اولد آیفون‌ در سایت مفیدستان.


http://ivtn.org/wp-content/uploads/2015/12/course-16-1-450x450.jpg.pagespeed.ce.M1RL24bGRr.jpgکلاس های آنلاین و آموزش از راه دور زبان انگلیسی و ICDL بدون دردسر رفت و امد به کلاس و کاملا آنلاین و تعاملی با حضور اساتید زبان از هر جای ایران به راحتی میتوانید در کلاس های زبان ما شرکت کنید

شبکه آموزش مجازی ایرانیان در سال 1395 با هدف آموزش بدون مرز به کلیه ایرانیان داخل و خارج کشور فعالیت خود را آغاز نمود. این استارتاپ ایرانی از سال 1384 تجربه آموزش زبانهای خارجی را به دانشجویان متعددی در مقاطع و سنین مختلف در مرکز آموزشی "آموزشگاه زبان عطار نیشابوری" در پرونده خود دارد. با توجه به پتانسیل بالقوه این واحد آموزشی و درنظر گرفتن بسترهای جدید فراهم شده که هرگونه محدودیت مکانی و زمانی و ابزاری را با استفاده از اینترنت حذف میکنند و همچنین همه گیر شدن آموزش مجازی در سرتاسر جهان به نحوی که میلیون ها نفر در کشورهای پیشرفته و هزاران نفر در کشورهای در حال توسعه نیازهای یادگیری خود را با آموزش مجازی مرتفع میکنند، بر آن شدیم تا با تجربه دوازده ساله خود یک کادر قوی آموزشی با مدرسین مجرب از سرتاسر جهان تشکیل داده و در راستای ارتقای سطح دانش هموطنان عزیزمان گامی هر چند کوچک ولی موثر برداریم. برچسب ها: آموزش مجازی زبان انگلیسی آموزش آنلاین زبان انگلیسی آموزش مجازی icdl آموزش آنلاین icdl آموزش زبان انگلیسی کلاس های آموزش زبان انگلیسی کلاس های آنلاین آموزش زبان انگلیسی آموزش از راه دور زبان انگلیسی




منبع :آموزش مجازی زبان انگلیسی


ادامه مطلب


قیمت احتمالی پژو 508 جدید در بازار ایران؛ رقابت داغ با تلیسمان، سوناتا، اپتیما و کمری

خبرگزاری آریا – در سال 2011 بود که پژو نخستین نسل از سدان پرچمدار خود یعنی 508 را رونمایی کرد. با گذشت نزدیک به هفت سال از آن تاریخ این خودروساز فرانسوی تصمیم گرفته که نسل دوم از سدان خانوادگی خود را در نمایشگاه ژنو 2018 در معرض دید عموم قرار دهد.
نسل فعلی 508 بعد از فیس لیفت
نسل فعلی 508 بعد از فیس لیفت



لینک منبع

مطلب قیمت احتمالی پژو 508 جدید در بازار ایران؛ رقابت داغ با تلیسمان، سوناتا، اپتیما و کمری در سایت مفیدستان.



یک شرکت تیونینگ آلمانی، با نصب دو توربوشارژر در کنار پیشرانه‌ی V10 لامبورگینی گالاردو سوپرلگرا، قدرت این سوپراسپرت ایتالیای را به ۹۹۳ اسب بخار رسانده است.

معمولاً خودروهایی که نزدیک ۱۰۰۰ اسب بخار دارند را باید در مسابقات درگ جستجو کرد. سوپراسپرت پرطرفدار لامبورگینی گالاردو مخصوص نمایش در خیابان‌های شهری و جولان دادن با پیشرانه‌ی V10 تنفس طبیعی است. به‌نظر شما اضافه کردن توربوشارژ و فدا کردن تنفس طبیعی برای قدرت بیشتر، چه نتیجه‌ای خواهد داشت؟

لامبورگینی گالاردو / Lamborghini Gallardo

در سال ۲۰۱۰ بود که نسخه‌ی سوپرلگرا گالاردو با کد LP-570-4 Superleggera به وزن ۱۳۴۰ کیلوگرم، قدرت ۵۶۲ اسب بخار و توانایی رسیدن به سرعت ۱۰۰ کیلومتر بر ساعت در زمان ۳.۴ ثانیه معرفی شد. در واقع ۸ سال پیش، این سوپراسپرت ایتالیایی جزو سریع‌ترین خودروهای جهان طبقه‌بندی می‌شد. اما سوپراسپرت‌های امروزی بسیار سریع‌تر و پرقدرت‌تر هستند. یکی از راه‌های پیش روی سوپراسپرت‌های چند سال گذشته برای رویارویی با برادران کوچک‌تر و سریع‌تر، به خدمت گرفتن توربوشارژر یا سوپرشارژرهای غول‌آسا است.



تیم مهندسی شرکت تیونینگ آلمانی روته موتوراسپرت (Rothe Motorsport) با استفاده از همین رویکرد و اضافه کردن دو توربوشارژر به پیشرانه‌ی ۱۰ سیلندر V شکل ۵.۲ لیتری تنفس طبیعی گالاردو که قدرتی معادل ۹۰۰ اسب بخار دریافت کرده‌اند. به‌صورت دقیق‌تر، در حالت اول تنظیمات، ۹۰۰ اسب بخار قدرت و ۹۰۰ نیوتن‌متر گشتاور به جای ۵۶۲ اسب بخار قدرت و ۵۴۰ نیوتن‌متر گشتاور تولید شده، اما در مرحله‌ی دوم، ۹۹۳ اسب بخار قدرت و ۱۰۵۰ نیوتن‌متر گشتاور نصیب پرفروش‌ترین مدل از برند گاو ایتالیایی خشمگین شده است.

لامبورگینی گالاردو / Lamborghini Gallardo

این نسخه‌ی ویژه از گالاردو، مدتی است که در خیابان‌های فرانکفورت جلب توجه می‌کند. شاید بهترین رقیب این گالاردوی ۱۰۰۰ اسب بخاری در یک مسابقه‌ی درگ، مک‌لارن 720S باشد که بارها با عملکرد تماشایی خود، تحسین همه را به‌دنبال داشته است، باشد. در واقع بدون اطلاع از تیونینگ و قدرت ۱۰۰۰ اسب بخاری، بیشتر افراد گالاردو را به دلیل سن بالا و ظاهر شناخته شده، بازنده‌ی این درگ می‌دانند. شاید هم واقعاً 720S دوباره با عملکردی بی‌نظیر تعجب برانگیز شود.

اصلاً بعید نیست که ویدئوهای درگ این گالاردوی خاص به‌زودی در فضای مجازی منتشر شود.



لینک منبع

مطلب نسخه‌ی ۱۰۰۰ اسب بخار از لامبورگینی گالاردو معرفی شد در سایت مفیدستان.


خبرگزاری آریا – مهمترین دارایی شرکت‌های دانش بنیان، نیروی انسانی حاذق آنهاست و فراهم‌ کردن فعالیت افراد مشمول خدمت سربازی در این شرکت‌ها از جمله نیازهایی است که معاونت علمی و فناوری رییس جمهور ...

مطلب شرایط جدید خدمت سربازی در شرکت‌های دانش بنیان اعلام شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :شرایط جدید خدمت سربازی در شرکت‌های دانش بنیان اعلام شد
http://mofidestan.ir/%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d8%b7-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%aa-%d8%b3%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d9%8a-%d8%af%d8%b1-%d8%b4%d8%b1%da%a9%d8%aa%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d8%af%d8%a7/


  • کل صفحات:5  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  •